23歲的滑輪溜冰選手宋青陽這幾年釣魚，應該都會有好成績。「每次比賽完，我就會去釣魚放鬆，成績愈不好，我愈需要靠釣魚冷靜，反而魚釣得更好了，贏的時候心情浮燥，靜不下來，魚反而釣不好。」
他的教練戴永松細數這2年來各大賽事的失誤，最近的一次是世大運的個人競賽項目，戴永松說：「本來預估，我們閉著睛比都有前3名。」
結果，這次個人項目，宋青陽沒有拿到任何一面獎牌，他自我分析：「我太想贏了，一直爭速度，太快了，轉彎減速不夠，就直接被甩出去，跌倒了。」以前輸了，戴永松直接開罵，這幾年，戴永松不罵了：「他不講，但我知道他壓力很大，輸就讓它過去，不能一直去想這件事。」
宋青陽說，這幾年的比賽，就算是成名的2010年亞運的2面金牌，輸贏太關鍵了，比賽再也沒那麼快樂：「我小學第一次比全國賽，傻傻的比完，也不知道成績好壞，當有人告訴我得了第2名，我好高興喔，之後再也沒有比賽這麼快樂了。」
場上的心魔是要克制太想贏的念頭，「所以最好的方式是，你什麼都不要想。」場上面對失敗也是不能想：「檢討哪裡不夠是一定要的，但你不能停在那個情緒太久，負面念頭只會絆住你的表現。」他賽後去釣魚，讓自己的輸贏的情緒在一場釣魚活動裡得到抒解。
這麼在乎輸贏還有一個背後的原因。宋青陽3歲就跟著戴永松練滑輪溜冰，小學5年級一戰成名之後，每年寒暑假都獨自到中國東北特訓；16歲時，運動腳踝受傷，被送到醫院手術，也是一個人：「小時候最難熬的就是想家，到中國的第一天就開始倒數回家的天數，但再怎麼想家，我也不能讓自己哭。」一哭情緒就潰散了，他要忍住。
什麼事都得靠一個人忍住，像是拿下亞運金牌後，體能最顛峰的狀態時，因與滑輪溜冰協會起了爭執而被禁賽3年。運動員的黃金時期有限，「在我身體狀況最好的時候，突然就失去舞台，會很擔心之後會不會沒有比賽機會。」被禁賽的日子，他依舊日夜不停訓練，只有日復一日的訓練把日子填滿，他才能不去多想未來。沒有比賽，沒有獎金，長期支助宋青陽的戴永松也沒錢了，他說：「我去借了150萬，跟青陽說，我們改練滑刀，如果進不了冬季奧運，我們就打包收山，算了。」以前是穿滑輪鞋溜冰，後來改練冰刀溜冰，戴永松送他到加拿大訓練。
面對挫敗，宋青陽也不多想：「當然會檢討自己哪裡做得不好，但不能有太多負面情緒，失敗就失敗了，要往前看，一直繞在裡面，會愈陷愈深。」被禁賽的日子，他把精力全放在準備冬奧。「本來成績落後人家一半，我是拿過亞運金牌的，心情有點難調適。」
他每天6點出門，搭公車到訓練館，晚上6點再搭車回寄宿家庭，不管當天練習成績的好壞，他就痴痴站在冰天雪地裡半小時，把自己訓練的過程仔仔細細想一遍，再不斷對自己喊話：「我可以辦到！我可以辦到！」從小訓練，他就只是一個人，想家、失敗都得一個人面對，在最絕望的時候，也只能自己對自己喊話。
2013年，宋青陽跌破所有人的眼鏡，成了台灣第一位冬季奧運的比賽選手。「老天爺對我還不錯，我在（冰刀）溜刀裡找到機會。」2015年，禁賽結束，宋青陽重返滑輪競賽場：「我想把這幾年空白的成績補回來。」
愈急著表現，現場就愈容易失誤，他依舊還在與自己的心魔對抗。「運動場上愈是想贏就愈容易輸，要克服贏的念頭，真的很難。」要忍住對贏的強烈慾望，真的若輸了，則要忍住對自己的失望。飆速的運動最終的奧義不過就是個忍字。
