「世大運結束後，看到電視重播我的畫面，我不想看，看了很倒彈。」28歲的舉重選手陳士杰在最後一場奪金賽，挑戰241公斤失敗，僅得銀牌。在測試賽中曾舉出250公斤的他，比賽結束時，他幾乎是鐵青著臉，事後別人為他可惜：「怎麼不再多頂一下呢？再頂一下，就金牌了。」
這是他最後一次參加世大運了：「每個人事後都在說我動作哪裡不對，哪裡怪，我都知道啊，我也想再頂一下，但真的太痛了。」他左膝骨刺今年4月復發，嚴重時只要一彎腿就痛，不能久坐，也無法久站，痛感一來又痠又麻。5月開始一路吃止痛藥才挺得住訓練：「醫生說我的軟骨已經磨出凹槽了。」手術有風險，為了舉重生涯他決定忍痛硬撐：「沒人知道我在台上的那種痛。」
但是，他認為，這次「失金」更關鍵的原因是自己的心魔：「最後一把，我一直在想，這把拉起來，我就金牌了。」勝利迫在眼前，想到觀眾的歡呼，即將到來的榮輝，怎能不激動呢？他還記得雙手碰到槓鈴時，是微微發抖的：「當時心跳應該是超過200了，我當時不應該想：『就快要贏了』，這只會愈想愈興奮，身體就愈不受控制。」如果不是心那麼不受控，他就能忍痛頂一下，把金牌留下來了。
失敗了。他說跟朋友陳士杰見識過比這次世大運更大的挫敗。
從2015年起，他一連拿下世錦賽的2面金牌，成績一度逼進亞洲紀錄。於是去年里約奧運，他被看好極可能繼蔡溫義之後（1984年奧運銅牌）的奪牌選手。沒想到，陳士杰第一輪就遭淘汰，一下場他掩著面就要掉下淚，轉頭就走。「心情沒調適好，一開始就失誤…明明我平常練的比比賽的還重，可是卻是舉不起來，連晉級都沒有。」
「回台灣之後，我把舉重鞋、腰帶所有的裝備都丟掉，我不要練了。」愛面子的他無法面對眾人的目光，一個人跑回屏東老家，每天幫父親做農事，練了大半輩子舉重，突然不練了，反而有些不知所措：「我不喜歡人家問我里約奧運的事，可是當我一個人在屏東又會一直問自己，真的不要舉了嗎？」
舉重之路，他也並不是場場拿獎牌，只是這次：「以前是知道自己狀況不夠好，所以沒有拿牌，可是這次明明是狀況不錯，但沒有拿…。」
他面對的不只是輸了比賽，「我更氣自己明明可以做到的事卻失敗了。」教練告訴他，比賽輸是要他學會忍耐，光只有贏，並不會讓他成為一個偉大的運動員。
他從小好動不愛念書，於是念了體育班。從國三開始練舉重，但練得也不認真，每天只會到舉重室睡覺。放學最常做的便是幫「公司」處理「代誌」，「那當時，我們都穿全身黑，流行Montblanc（萬寶龍）。」他處理的「代誌」，從飆車、收帳、圍事到放高利貸都「略有涉足」。「國中老師說不能騎機車，好，我不騎，但我開車上學，還停在教職員車位，很囂張啊。」一路混上了高中，當時他的「兄弟」殺了人，20幾個霹靂小組警員衝進房間，把他誤當成共犯壓在地上。
「我那時候真的嚇到了，知道自己再混就會出事。我開始想，像我這樣一直在外面跟人家拚，有用嗎？那時的教練跟我說，你這麼愛跟人家在路上拚輸贏，怎麼不去運動場上跟人拚？」
他把黑衣黑褲全丟了，乖乖回到舉重室，沒想到一練，高二的中運會竟然拿了金牌，「隨便練練就拿牌，我開始想，如果認真練會怎樣？」他把平日在街頭與人拚搏的輸贏心，放到了運動場上。練到膝蓋長骨剌了、內分泌混亂頭髮開始出現「鬼剔頭」了也不放棄。
陳士杰說：「練舉重很孤單，你一個人面對一個這麼重的槓鈴，要克制很多心魔，而且這麼重的東西，你會怕，一怕就會被砸到，我曾經被砸到骨頭裂掉，坐了一個月的輪椅…之後再舉的時候，會更怕，解決的唯一方式就是面對它。」害怕，就真的舉不起來，觀眾呼聲太大，太想贏，也會舉不起來。「練習的時候，光打掃阿姨走進來，我就會舉不好…或是有太多人在看，也會表現不好。」勝負亦是如此，里約的挫敗是擺在他面前最沉重的槓鈴，若轉頭離去，就會一輩子害怕失敗了。
他決定正面迎擊失敗，今年初重返練習場，雖然世大運失利了，他不再像去年那樣對自己失望，輸掉比賽的當晚，他和朋友到熱炒攤吃吃喝喝，大醉一場，隔天醒來又是條好漢了。以前只有贏的比賽才是比賽，「我現在贏的時候，想的是我還有哪裡做得不夠好，下次才能改進，不會被人趕上，而輸的時候，我要想，我哪裡做得很好，才會有力量往下走。我有嚴重的骨剌，還能拿銀牌，我告訴自己，全世界有這麼嚴重骨剌的人，早就退休了。」
練習場的角落，有一雙新買的紅色舉重鞋，那是他在里約奧運後一氣之下丟掉的同款鞋子，他說：「我的目標在2020的奧運了。」
