保險講師、CFP理財規劃顧問葉俊佑表示，保戶若受疫情影響，一時繳不出保險費，可以尋以下4種方法解決：
- 提出緩繳：保戶可以向保險公司提出緩繳需求，通常可以展延3～6個月不等。目前針對受疫情影響的保戶，國泰、富邦、遠雄、全球、元大等多家人壽公司都有提供續期保費緩繳的措施，保戶可以主動向業務員詢問。
- 善用催告：如果是年繳、半年繳的保單，可以善用保費催告機制，葉俊佑舉例，原本保費是7月1日該繳，但保戶因為手頭緊、隔了一個月還沒繳或扣款不成功，保險公司就會寄出催告通知，而從催告通知寄達保戶收件地址隔日起，會有30天的寬限期。「從原本該繳的時間起算，含計催告寄送通知和寬限期，通常長達2個月，保戶可以掌握這段時間調度財務。」葉俊佑表示，各家保險公司計算期間可能有幾天差異，可以直接詢問業務員最晚哪天要繳保費，才不會導致保單停效。但是季繳跟月繳的保單則不適用，沒有所謂的寬限期。
- 保單借款：壽險公司決定自7月1日起，開辦經濟弱勢保戶保單借款利率優惠方案，申請人於每家投保的壽險公司申請額度累計最高以新台幣10萬元為限，適用利率為年利率1.28%，優惠利率期間為3年。葉俊佑提醒，有保價金的壽險、年金險才能辦理保單借款，醫療險、意外險則不行，「如果有買2家，就可以各借10萬元。」
- 保費墊繳：有保單價值準備金的壽險、有帳戶價值的投資型保單，這2類保單都有保費墊繳的功能，可以用保價金或帳戶價值墊繳當期保費，當作是把錢先借出來用，雖然保險公司會計算利息，但利率通常會低於一般保單借款，好處是可以讓保單繼續有效。
葉俊佑強調，醫療險沒辦法墊繳，也不能辦理保單借款，這時可能就需要善用其他壽險借出資金繳保費，「尤其是長年期醫療險，例如好不容易繳了15年，就快繳完了，一旦中斷繳費會失去保障，連帶過去繳的保費都可惜了，所以一定要想辦法延續。」
葉俊佑建議，保戶若急需用錢，已經繳費期滿的壽險保單也可以部分解約或全部解約，拿回保單價值準備金，「但前提是，要衡量自己需不需要保障，如果保障不需要那麼高，生活也遇上難關，可部分解約。」至於還沒繳完的保單，如果沒有把握這波疫情會對自己衝擊多久，可以辦理減額繳清，將保額調降，好處是不需要再繳保費，減輕經濟壓力。
