關注社會 師從梅艷芳
何韻詩在香港出生，11歲隨家人離開香港到加拿大。9歲時，父母帶她去聽梅艷芳演唱會，梅姑一襲紫色禮服從緩緩上升的舞台現身，安可曲〈孤身走我路〉讓小小的何韻詩深深入迷，後來到了加拿大，她仍是看香港電影、聽香港歌曲，跨海追著梅艷芳的一舉一動，「我一直去看她做的事情，她怎麼在社會上去幫助跟她無關的人，後來六四事件爆發，她也走得很前面。」
19歲那年，何韻詩隻身回香港參加歌唱比賽，只因比賽的評審是梅艷芳。從偶像手裡接過獎座，讓何韻詩開心極了。後來，何韻詩成為梅艷芳第一位女徒弟，也是最後一位徒弟。何韻詩曾在受訪時提到，2003年，張國榮過世，梅艷芳亦發現自己罹癌，但香港爆發SARS疫情，梅艷芳仍堅強地舉辦慈善演唱會。
「師父在那樣的狀態下，還想著關注別人。」是那樣的梅艷芳，造就這樣的何韻詩。最初開始崇拜梅艷芳，對年僅9歲的何韻詩來說，不過就是個追星族吧，但梅艷芳做過的事、說過的話，就像種子埋進她心裡，如今42歲的何韻詩指著自己的腦袋，又指向心臟，「我猜那個印象就一直記在這裡，也記在這裡。」
梅艷芳癌逝後，何韻詩持續創作，但始終覺得自己與娛樂圈不同路，「娛樂圈本來應該很有創意、很有空間做自己，但這個領域反而有很多潛規則，如果你不落入那個狀態，就變得很另類。」起初，她只是想唱自己覺得好聽的歌，穿自己覺得適合的衣服，「因為我不太喜歡穿裙子，大家就會常常批判我不穿裙子，對我的性取向也有很多臆測，會有很多難聽的八卦。」
身分拉扯 一度想放棄
「為什麼每個人都要放進那個框框裡，才能算是成功的人？在香港，成功的定義很窄化，好似有名有利就是成功。」30歲那年，何韻詩開始反思：「為什麼不可能做自己？為什麼一定要唱你們那些歌、用你們的遊戲規則，我才能算是『成功』的歌手？」她更想做的，是發聲。她成立慈善基金會、關心社會議題，同時參與拍攝紀錄片《十日談》。
「紀錄片計畫讓我非常分裂。」出身中產家庭，何韻詩少有機會接觸社會底層，「有天早上，我去深水埗的一個精神疾病患者家，他家非常、非常小，整個房間只有一個床鋪，我跟他聊了一早上。但晚上我卻化妝去參加娛樂圈五光十色的活動。」回想起當時，何韻詩深吸一口氣，「我覺得，我完全要爆炸了。這邊這麼真實，那邊那麼虛幻，我的位置到底在哪裡？」
在歌手與倡議者之間拉扯，何韻詩一度想放棄唱歌，讓她找回自己的是「台灣」。她受舞台劇導演林奕華邀請到台灣演出，來台期間，她專注排練，「有一天起床，我所有的感官好像都開了，比方我可以聽到冷氣的風，聞到很細微的味道，平常不會那麼敏銳的。」後來，她想發一張國語專輯，決定以新人姿態長駐台灣。
