何韻詩從來不避諱自己的立場，也是香港演藝圈中少見敢言的歌手。前一晚專訪時，何韻詩說，她小時候對照鏡子很著迷，但不是觀看自己，而是思考哪一個自己是真的。「我小時候常常看鏡子，就會想，到底這個世界是真的，還是對面的世界是真的？你怎麼知道，哪個是真的我？」
這樣的思考，即便她成人後，尤其是成為歌手後，仍持續著。她記得自己有段時間非常沮喪，總覺得自己唱的歌沒人能懂，感覺找不到唱歌的意義了。她也坦言，投身社會運動後，最困難的便是平衡兩個身分，一個歌手同時可能是倡議者嗎？但後來，何韻詩還是找到答案了，即使被中國封殺，再也沒有商演機會，但她終究決定站在雞蛋的那一邊。
以下是專訪的QA，我們節錄部分，呈現何韻詩最真實的回應。
Q：那個身分確實不容易平衡吧？如何是個倡議者，又是個歌手？
其實如果你看外國的一些狀況，那個不是一個對立的事情，只是在華人的市場裡面，你就會覺得，欸，好像歌手藝人演員，你們不應該去講太多政治或是社會的事情，你就好好當個歌手就好了。
這個是我們常常看到或聽到的一個評論對不對？但是，這個其實是非常變態的。因為，為什麼一個歌手或是一個藝人，不可以去關心社會，其實藝人才是最應該去關心社會的，因為我們有那個空間可以去講話。
那一些他們沒這個聲音的人，他們靠誰來講？如果有不公義的事情發生的話？你靠警察幫你嗎？不可能的囉！你可以靠記者？但記者也有他們有限的版面，他不可能每一個人都可以顧到。
所以，我覺得這個其實是……你提起這個，其實是我非常生氣的事情。我可以理解大家有一些負擔，或是有一些不可以去跨過的一些線。我自己曾經是有這條線的人，像我在雨傘（運動）之前，我自己也劃了這一條線。某一些東西我會講，但有一些東西，可能我就會小心一點講。
比如說，以前，我可能不會直接去批評大陸政府。對，可能我會批評香港政府有一些政策上面做得不足的上面可以講，但是你過了那條說，習近平怎麼不好，或是任何一個國家主席的東西不好，這樣就不會。當然，現在那個線已經都退到完全沒有線了，因為你根本不是黑就是白。這個是一個非常奇怪的社會。
但我覺得到某一些點，當那一些事情已經是很明顯對跟錯的時候，你為什麼還是可以選擇為了自己的一個工作、一個物質上面的原因，還是不講話？我是不能理解這些事情的。
Q：妳不會覺得很孤單嗎？
我不會覺得孤單，因為我覺得我這邊有這麼多的人，這些年輕人，這些支持年輕人的其他人，這些都是我們的同伴。
對我來說，他們那一塊（指娛樂圈）已經跟我距離很遠了。最近，我才不小心脫口而出，說了一句：「欸，我還是算是娛樂圈人嗎？」我自己都不知道我那個身分。現在是我是藝人？那個我自己都不清楚了。
但，這個其實你可以分做兩個類型。一個類型就是，他有口難言，他不可以那麼明白的說出來，那些我可以勉強去理解，因為每個人都有不同的狀況。然後可能有家庭的負擔之類之類的。這個我覺得也可以接受的。
但是有一個，就是他們不支持，還多踢一腳，為了可以在大陸可以混得更好。那個，我就會覺得有必要這樣子嗎？當你看到有些畫面是這些年輕人被打到整個血都噴出來了，你怎麼忍心去說這些人的不是？是非黑白是這麼清楚的時候，怎麼可以為了一些個人的因素這樣子再加一腳？我覺得這個真的是太沒有人性了。
Q：你一直形容反送中運動中有許多年輕人，但你的心感覺也很年輕啊。
嗯......就是那個「赤子之心」，我就是很想保護我自己的這一塊。當你知道說，赤子之心是這麼珍貴的時候，你也會很想保護別人的這一塊。所以在雨傘的時候，為什麼我們會出了一首〈撐起雨傘〉的那首歌，其實就是這樣子。
我覺得在那個時候，很多成年人走出來去說這些年輕人說他們不應該這樣子，他們怎樣怎樣，我就跟明哥（黃耀明）說，「我很想要為他們寫一首歌。」就是，算是，記錄這件事情，給他們一些鼓勵，去告訴他們：「你們沒有做錯。」就這麼簡單的一個訊息，我覺得我們一定要去做這件事情。
